タコチャンジャ入りコマキンパ 【材料】（1人前） 材料 分量 タコチャンジャ 30ｇ 海苔巻き用海苔…
海苔巻き 【材料】3本分 材料 分量 ご飯 150g シアッチョッ 100g 海苔巻き用海苔 3枚 …
シアッチョッチャーハン 【材料】 材料 分量 ご飯 210g 卵 1個 みじん切りネギ、にんじん 1…
タコと鶏野菜ポックム 【材料】（1人前） 材料 分量 タコチャンジャ 80ｇ 鶏もも肉 １枚 キャベ…
クリームチーズのせ 【材料】1人前焼き海苔 材料 分量 クリームチーズ 1切れ 小ねぎ 適量 シアッ…
シアッチョッ冷静パスタ 【材料】 材料 分量 パスタ 100g シアッチョッ 大1.5 大葉 １0枚…
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