タコチヂミ 【材料】（1人前） 材料 分量 タコチャンジャ 100g ニラ 1/2束 玉葱 1/2個…
タコチャンジャチャーハン 【材料】（1人前） 材料 分量 ご飯 250ｇ タコチャンジャ 60～70…
シアッズッキーニ 【材料】1人前 材料 分量 ズッキーニ １個 ご飯 適量 塩 適量 シアッチョッ …
シアッチョッロール 【材料】1人前焼き海苔 材料 分量 A ご飯 150g A ごま油 お好きな量 …
シアッチョッ旨辛/ツナおにぎリ 【材料】1～2人前 材料 分量 ご飯 300g ツナ缶／マヨネーズ …
海苔巻き 【材料】3本分 材料 分量 ご飯 150g シアッチョッ 100g 海苔巻き用海苔 3枚 …
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